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フケ声がいやなら「声筋」を鍛えなさい
渡邊雄介 著
四六判並製 160頁 定価：1,320円（本体1,200円）
978-4-7949-7070-1 C0095 〔2018年12月〕
かすれる、詰まる、聞き取れない――その「フケ声」、声筋の衰え（のどの老化）が原因かも。一般からプロフェッショナルまで、あらゆる声の悩みに応える日本随一の専門医が、ほっておくと重大な問題を導く「声」のトラブルの解消法をイラストを交えて丁寧に解説。
（あまり）病気をしない暮らし
仲野徹 著
四六判並製 304頁 定価：1,760円（本体1,600円）
978-4-7949-7065-7 C0047 〔2018年12月〕
「できるだけ病気にならないライフスタイル」を教わりたい、という世間様の要望に応えて、ナニワの病理学教授が書いた「（あまり）病気をしない暮らし」の本。『こわいもの知らずの病理学講義』で人気爆発、ナカノ先生による究極の健康本。読んで笑って医者いらず！
オキシトシンがつくる絆社会
――安らぎと結びつきのホルモン
シャスティン・ウヴネース・モベリ 著
大田康江 訳 井上裕美 監訳
四六判並製 296頁 定価：2,200円（本体2,000円）
978-4-7949-7056-5 C0047〔2018年10月〕
オキシトシン研究の第一人者であるスウェーデンの生理学者が、小社既刊の前著からさらに9年の研究成果をまとめた決定版。出産や医療、ケアの現場に携わるすべての人たちの基本テキスト。
決定版 からだの教養12ヵ月
――食とからだの養生訓
若林理砂 著
四六判並製 372頁 定価：2,035円（本体1,850円）
978-4-7949-7051-0 C0095 〔2018年8月〕
治療よりも養生が大切。東洋医学と古武術をベースにした12ヵ月のメソッドで健康を保とう！ からだの基本動作からペットボトル温灸まで、人気鍼灸師の健康法のすべてがつまった一冊。2013年刊行の『からだの教養12ヵ月』の大幅増補決定版。
江戸の快眠法
――東洋医学で眠れるからだを作る
宮下宗三 著
四六判並製 224頁 定価：1,760円（本体1,600円）
978-4-7949-7029-9 C0077 〔2018年6月〕
毎日ぐっすり深く眠らなくても良い!? 睡眠で最も大事なのは「内臓を養う」こと。からだを休め、こころを調える穏やかな眠りとは。江戸時代まで主流だった東洋医学の知恵を、現代人が簡単に家庭で実践できるようにアレンジし、イラスト多数で解説。
薬草のちから
――野山に眠る、自然の癒し
新田理恵 著
四六判並製 258頁 定価：1,650円（本体1,500円）
978-4-7949-7025-1 C0077 〔2018年5月〕
古来、医食同源として最も身近で暮らしと健康を支えた植物たちの「ちから」を、レシピと合わせて紹介。昔ながらの在来種のみを使った日本の伝統茶を伝える食卓研究家が、現代に継承される薬草文化について提案する。
運動脳をグングン鍛えるチバトレ
千葉啓史 著
A5判並製 250頁 定価：1,870円（本体1,700円）
978-4-7949-6990-3 C2075 〔2018年3月〕
トップアスリートができなくて悔しがる新感覚エクササイズ「チバトレ」。滑らかな重心移動をおこなう「からだ遊び」で、眠っていた感性が目覚める――。自然体であらゆるパフォーマンスが可能になるその黄金メソッドを、図解と解説で徹底的に紹介。