――美容皮膚科医が伝える、＜病気＞と＜老化＞を防ぐ肌を育てる方法
髙瀬聡子 著
四六判並製 220頁
定価：1,650円（本体1,500円）
978-4-7949-7401-3 C0077〔2023年12月〕
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からだのバリア機能＝皮膚の力を高めるスキンケアが
さまざまな悩み・不調を改善する。
花粉症／アトピー性皮膚炎／フードアレルギー／帯状疱疹／副腎疲労症候群／ニキビ・吹き出物／乾燥肌／毛穴／シワ／たるみ／シミ・くすみ／抜け毛・薄毛／かゆみ／やけど／あから顔／クマ
お肌のトラブルはからだのＳＯＳ。
美しく健やかな肌で毎日を楽しく過ごすための知恵をイラスト図解多数にて伝授。
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【目次】
はじめに
第１章 みんな知っておきたい、「肌荒れ要注意」そのワケは？
・なぜいま「肌のケア」を見直すのか?
・皮膚症状とも関係あり！ 近代、多くの人を悩ませる病気
・肌の役割は多彩！ 浄化・恒常性キープ・センサー機能について
コラム：酸化・糖化・炎症とは？
第２章 超健康な肌をめざすベーシックスキンケア
・年齢・性別は関係なし！ よりよく生きるために素肌力アップを
・生活に定着させたい基本のスキンケア
第３章 よくある肌トラブル別 リセットHOW-TO
・トラブルやエイジングサインに手を打とう！
▼ニキビ・吹き出物
▼乾燥
▼毛穴が目立つ
▼シワ
▼たるみ
▼シミ・くすみ
▼抜け毛・薄毛
▼その他のトラブル
・美容医療を味方につけてセルフケアをアップデート
コラム：V I O 脱毛とは？
第４章 美しくすこやかな肌をつくる暮らし方
・「きれい」と「すこやか」を両立させる生活とは？
おわりに
参考文献
◇髙瀬聡子（たかせ・あきこ）
東京慈恵会医科大学を卒業後、同大学付属病院で皮膚科勤務を経て、2007年、美容皮膚科クリニック「ウォブ クリニック中目黒」を開院。メスを使わずに女性の美しさを引き出す、安全かつ効果的なアンチエイジング治療を提供。その丁寧で的確なカウンセリングに定評があり、美容のプロやモデル、女優の顧客も多い。メディアからの取材依頼が絶えず、女性誌などの雑誌媒体のみならずテレビなどでも活躍。一方、2018年から2019年にかけてイギリス、ロンドンのELIXIR clinicで1年間、BSEM会長Dr.Downingのもと、解毒治療を学び、現在も臨床の傍、生態医学や解毒治療について研究を続けている。著書に『いちばんわかるスキンケアの教科書～健康な肌のための新常識～』『ゆる美容事典 「ほどほど」「ズボラ」で美肌を手に入れる』（講談社）、『気になるパーツのスキンケア2週間速攻メソッド』（宝島社）、『女性医師が教えるスーパービタミンＣ美肌術』（日経ＢＰ社）ほか。
東京慈恵会医科大学を卒業後、同大学付属病院で皮膚科勤務を経て、2007年、美容皮膚科クリニック「ウォブ クリニック中目黒」を開院。メスを使わずに女性の美しさを引き出す、安全かつ効果的なアンチエイジング治療を提供。その丁寧で的確なカウンセリングに定評があり、美容のプロやモデル、女優の顧客も多い。メディアからの取材依頼が絶えず、女性誌などの雑誌媒体のみならずテレビなどでも活躍。一方、2018年から2019年にかけてイギリス、ロンドンのELIXIR clinicで1年間、BSEM会長Dr.Downingのもと、解毒治療を学び、現在も臨床の傍、生態医学や解毒治療について研究を続けている。著書に『いちばんわかるスキンケアの教科書～健康な肌のための新常識～』『ゆる美容事典 「ほどほど」「ズボラ」で美肌を手に入れる』（講談社）、『気になるパーツのスキンケア2週間速攻メソッド』（宝島社）、『女性医師が教えるスーパービタミンＣ美肌術』（日経ＢＰ社）ほか。